Über Uns

Willkommen in der Praxis für Biomechanik am Bodensee
Ich beschäftige mich mit dem menschlichen Bewegungsablauf und all seinen Variationen unter der Berücksichtigung von Faktoren wie Gravitation und anderen physikalischen Kräften, sowie auch motorisch koordinativen Prozessen. Ausrichtung meiner Arbeit ist es diesen Kräften mit einer gewissen Ordnung und Leichtigkeit zu begegnen. Aus SCHWER LEICHT zu machen. Alles in relative Bewegung zueinander zu versetzen und die Struktur wieder neu auszurichten. Wir synchronisieren die Bewegungsabläufe und bringen Bewegung in den Wasserhaushalt des Gewebes.

Bewegung = Nahrung = Leben

Je Besser alles geschmiert ist, desto weniger Reibung, desto weniger Irritation.
"you can fix a car but, you can't fix a body!"
Aber er kann heilen! Man kann ihn koordinieren und trainieren. Wir haben fast alle die gleichen Voraussetzungen, nur zu wie viel Prozent rufe ich mein Potential ab!? Mich interessiert wie Du dich zwischen deinen Trainingseinheiten und Kaffeepausen bewegst. Immer dann wenn du nicht mit vollem Bewusstsein mit deinen Körper agierst. Die Koordination dieser unbewussten Bewegungsabläufen ist Ziel meiner Arbeit. Den Körper effizienter machen. Fast schon zu choreografieren.

Unsere Autos und Fahrräder bringen wir regelmäßig in die Werkstatt und lassen den Kundendienst machen . Versuchen vorzubeugen anstatt im nachhinein alles teuer zu bezahlen wenn etwas kaputt ist oder der Unfall bereits passiert ist. Warum nicht auch bei seinem eigenen Körper vorbeugen. Sich motorisch weiterbilden. Neue Programme aufspulen, die einem langfristig helfen anstatt nur kurz für Entlastung zu sorgen.

Unser Körper ist in Tensegrity Strukturen organisiert.
Inseln aus Kompression (Knochen) schwimmen in einem Meer aus Spannung (Muskeln / Faszien).
Solange sich Spannungs- und Kompressions-Elemente in einem harmonischen Gleichgewicht befinden, können Kräfte aller Art im System verteilt und kompensiert werden. Somit werden Spitzenbelastungen reduziert und Verletzungen vermieden. Es ist nicht schlimm sich außerhalb dieser Balance zu bewegen, zu agieren, es ist aber wichtig dort wieder hin zurück zu kommen, wie zu einem Basislager. Homöostase. Alles im Fluss.
Einseitig aufgebaute Spannung hat in solch einem Tensegrity Körper Auswirkungen, die sich über die komplette Struktur hinweg ausbreiten und an anderer, oft weit entfernter Stelle zu Tage treten. Auch komplexere Einseitigkeiten wie Skoliosen oder Beckenschiefstände zählen zu diesen Spannungsverschiebungen.